03 DE SEPTIEMBRE SE CELEBRA EL DÍA MUNDIAL DE LA HIGIENE

Cada 3 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Higiene y con ello se busca concienciar la importancia de llevar un adecuado protocolo de higiene para cuidar la salud de todos.

Mantener una buena higiene previene enfermedades como las diarreas, infecciones, hepatitis, neumonías, enfermedades de la piel, influenza y el Covid19 que paralizó el mundo entero y que cobró millones de vidas.  

Uno de los hábitos que se recomiendan es el lavado de manos con  agua y jabón, pero además con alcohol líquido o en gel.  La frecuencia debe ser antes y después de manipular basura o desperdicios, manipular alimentos o amamantar, luego de tocar superficies de uso público como mostradores, pasamanos, picaportes, barandas, etc., después de maniúlar dinero, llaves, animales, etc., cuando va al baño o cambiado pañales, al toser, estornudar o limpiarse la nariz, sobretodo hay que evitar llevarse las manos a la cara.

La forma ideal de lavarse las manos debe durar 40 a 60 segundos.  Cubrirse la nariz y boca al toser o estornudar.  

La limpieza en nuestros espacios de trabajo, hogar o lugares de uso cotidiano también es indispensable.  Así como la ventilación de los ambientes, en especial en época de invierno o de bajas temperaturas, para dejar que el aire fluya.  Para ello, es importante abrir las puertas y ventanas.